01어깨 통증

팔을 들어올릴 때 결림, 묵직한 통증, 굳어서 움직이지 않는 어깨 힘줄이나 관절낭의 문제일 수 있습니다.

02무릎 통증

계단을 오를 때 무릎이 욱신거리고, 오래 걷기 힘들다면 무릎 연골이나 인대 약화가 의심됩니다.
통증 조절과 함께, 근력 강화와 관절 안정성 회복이 중요합니다.

03팔꿈치 통증

가만히 있어도 욱신거리거나 물건을 들 때 통증이 심해진다면 힘줄에 염증이 생긴 경우입니다.
단순한 염증이 아닌 반복 손상 누적으로 힘줄과 인대의 손상이 생긴 경우가 많습니다.

04발목 통증

발을 자주 삐고, 붓거나 통증이 오래 간다면 인대가 늘어나거나, 관절이 불안정해진 상태일 수 있습니다.

05손목 통증

손을 많이 사용하는 분들에게 흔한 통증입니다.
신경 압박이나 힘줄의 마찰이 원인인 경우가 많고, 방치할 경우 수술이 필요해질 수도 있습니다.